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月经推迟且下面干燥可能是推迟怀孕、精神因素、还不回事过度节食、下面药物影响、干燥妇科疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有验孕、调整心态、合理饮食、调整用药、治疗疾病等。

1. 怀孕：有性生活的女性，月经推迟可能是怀孕导致。可通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确认。如果确认怀孕，应注意休息，加强营养，定期产检。

2. 精神因素：长期精神紧张、压力大等可能影响月经。应调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 过度节食：过度节食会导致身体营养不足，影响内分泌，从而引起月经推迟。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

4. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经周期。如果是药物引起，可在医生的指导下调整用药，如黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。

5. 妇科疾病：如阴道炎、盆腔炎等可能影响月经。需要到医院进行相关检查，如白带常规、B超等，明确病因后进行治疗。如阴道炎可根据病因使用甲硝唑片、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等药物治疗。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。